KOMPAS.com – Berikut ini enam makanan super yang bisa membantu kita mengunci mulut kita dari kekhilafan untuk makan berlebih dan dijamin cepat mengenyangkan. 1. Apel Satu buah apel ukuran sedang mengandung 95 kalori dan 4 gram serat. Penelitian terbaru, yang dipublikasikan dalam Journal of Nutrition menyarankan kita untuk meningkatkan asupan serat harian kita agar bobot […]
Kesehatan
Biopsi Mamotome untuk Deteksi Dini Kanker Payudara
Kanker payudara menempati urutan kedua terbesar setelah kanker leher rahim yang diidap oleh kaum Hawa. Untungnya, dengan pemeriksaan payudara secara berkala, kanker tersebut bisa dideteksi sejak dini. Saat ini pemeriksaan kesehatan payudara sejak dini sudah disadari oleh para perempuan. Hal ini terutama karena meningkatnya kesadaran atas penyakit kanker payudara. Banyak perempuan datang dengan berbagai keluhan […]
Stagnan, Jumlah Akseptor KB
JAKARTA, KOMPAS.com – Indonesia merupakan salah satu negara yang menyepakati tujuan milenium (MDGs) dengan target 5b berupa peningkatan jumlah prevalensi kontrasepsi (CPR) dari 57,4 persen menjadi 70 persen di tahun 2015. Sayangnya Indonesia cenderung stagnan, karena dalam 5 tahun terakhir jumlah privalensi kontrasepsi hanya naik 1 persen. Saat ini tiga provinsi yang memiliki CPR terendah […]
Apakah Gaya Bercinta Dapat Tentukan Jenis Kelamin Anak Anda?
Banyak mitos tentang seks dan kehamilan yang berkembang di masyarakat dan bahkan seringkali dianggap sebagai kebenaran. Karena dianggap benar maka perilaku seksual juga dipengaruhi dan mengikuti informasi yang salah sesuai dengan mitos itu. Salah satu mitos yang sering beredar adalah yang mengaitkan posisi hubungan seksual dengan jenis kelamin bayi yang akan dilahirkan. Konon kalau posisi […]
Ayo Giat ML
Supaya Bebas Gangguan Selulit APA arti singkatan ML? Bagi yang belum tahu, sini dibisikin, artinya adalah Making Love alias Bercinta! Nah, jangan kaget, boleh percaya boleh nggak, tapi apa hubungannya antara ML dengan selulit? Konon katanya kalo sering ML bisa menghilangkan selulit! Beberapa waktu lalu sebuah majalah terbitan ibukota, membahas seputar kiat menghilangkan selulit. Ternyata […]
Resiko Aborsi
Aborsi memiliki resiko yang tinggi terhadap kesehatan maupun keselamatan seorang wanita. Tidak benar jika dikatakan bahwa jika seseorang melakukan aborsi ia “tidak merasakan apa-apa dan langsung boleh pulangâ€Â. Ini adalah informasi yang sangat menyesatkan bagi setiap wanita, terutama mereka yang sedang kebingungan karena tidak menginginkan kehamilan yang sudah terjadi. Ada 2 macam resiko kesehatan terhadap […]
“KAPAN HIDUP MANUSIA DIMULAI?”
Pelbagai agama mempunyai pandangan berbeda mengenai kapan kehidupan dimulai: Hari ke-1: Pembuahan – sperma bertemu sel telur – Umat Katolik berpendapat, kehidupan dimulai saat konsepsi. Bagi mereka penggunaan  embrio untuk stem cell (sel tunas) sama saja dengan merusak kehidupan seorang  manusia. – Penganut Sikh juga menganggap kehidupan berawal saat konsepsi. Karenanya  mengambil sel tunas dari […]
Kanker Tidak Lagi Mematikan
Kanker tidak lagi mematikan. Para penderita kanker di Indonesia dapat memiliki harapan hidup yang lebih lama dengan ditemukannya tanaman “keladi tikus” (Typhonium Flagelliforme/Rodent Tuber) sebagai tanaman obat yang dapat menghentikan dan mengobati berbagai penyakit kanker dan berbagai penyakit berat lain. Tanaman sejenis talas dengan tinggi maksimal 25 sampai 30 sentimeter ini hanya tumbuh di semak […]
7 Kebiasaan Orang-Orang Berdaya Ingat Kuat
Jakarta, Orang-orang berdaya ingat kuat memiliki beberapa kebiasaan yang tidak akan mereka lewatkan tiap harinya. Melatih kebiasaan itu mungkin bisa membuat Anda menjadi salah satu dari mereka yang berdaya ingat kuat. Melindungi dan meningkatkan kemampuan otak sangatlah mudah. Cukup melatih beberapa kebiasaan kecil dan ubah pola hidup yang tidak baik. Otak akan tetap hidup bahkan […]
Perhatian: Stres Itu Mematikan!
Stres itu mahal harganya. Nggak percaya? Sebaiknya jangan. Tahukah Anda, dalam sebuah survey terbaru ditemukan bahwa 89% responden mengalami “stres pada level tinggi†Stres juga dikenali menjadi ‘pembunuh nomor wahid’ dewasa ini. The American Medical Association mencatat bahwa stres menyebabkan 80-85% penyakit pada manusia dan pada akhirnya menggiring pada kematian akibat penyakit tersebut. Originally posted […]